¿La Espirulina Es Un Alto Super Alimento en Proteinas y Vitaminas?

Imagine una planta que puede nutrir su cuerpo, proporcionando la mayor parte de la proteína que necesita para vivir, ayudar a prevenir los estornudos de alergias, reforzar su sistema inmunológico, ayuda a controlar la presión arterial alta y el colesterol, y ayudarle a protegerse de cáncer. ¿Existe un "súper alimento" tal?

Sí. Se llama la espirulina.
A diferencia de las plantas que pueden crecer en su jardín, esta planta "milagro" es una forma de alga azul-verde que brota de los cuerpos de agua calientes, frescos.



Hoy en día, estas algas ricas en nutrientes se están utilizando en todo el mundo para ayudar a tratar la enfermedad y se están discutiendo en serio como una fuente sostenible de alimentos con el potencial de acabar con el hambre mundial.  A diferencia de la mayoría de las plantas, que deben ser cultivados y nutridos, espirulina es un superviviente, capaz de soportar variaciones extremas de temperatura y la negligencia y aún prosperar. Según los estudios, la espirulina se está utilizando con éxito para tratar una amplia variedad de enfermedades, incluyendo aquellas que han sido envenenados por el agua contaminada con arsénico.

Cómo Spirulina ayudado a salvar millones de envenenamiento por arsénico
La mayoría de nosotros damos, agua limpia potable saludable por sentado. Por desgracia, en algunos países como Bangladesh, es un lujo. Como he dicho en este artículo anterior, la mayor parte del suministro de agua de Bangladesh está cargado con arsénico y hasta mediados de la década de 1990, poco se podía hacer para tratar mueren de envenenamiento por arsénico pacientes.
Investigadores de Bangladesh llevaron a cabo un estudio basado en tres meses de hospital, donde se le dio la espirulina a 33 pacientes, mientras que 17 recibieron dosis de placebo. El 82 por ciento de los que tomaron la espirulina mostró enorme mejora.

La espirulina en caso de Candida y el SIDA
Según un estudio realizado por el Departamento de Aquataculture en Taiwán, espirulina muestra propiedades de estimulación inmunológica significativos. Los investigadores expusieron un camarón blanco al agua de mar que contiene un extracto de agua caliente de la espirulina antes de transferirlos al agua de mar con un nivel de pH de 6,8. El grupo de control no fue expuesto a la espirulina.

Los camarones expuestos al agua de mar espirulina mostraron una tasa de recuperación más rápido y más prometedor para los altos niveles de pH que los que no recibieron la dosis de espirulina primero.

Ahora, echemos un vistazo a lo que este sistema de estimulación inmunológica puede hacer por usted:

Candida
Si usted tiene una enfermedad autoinmune como la enfermedad de Crohn, síndrome de fatiga crónica, el lupus o fibromialgia, la levadura Candida crónica puede causar y empeorar sus síntomas. Spirulina ha demostrado para estimular y apoyar el crecimiento de la flora bacteriana saludables en su intestino, que pueden ayudar a mantener el crecimiento excesivo de candida bajo control.

VIH y el SIDA
Las drogas como el AZT se usan para tratar a los pacientes de VIH y SIDA en realidad puede causar los síntomas que se supone deben curar. Sin embargo, la espirulina se ha demostrado que ayuda a inactivar el virus de la inmunodeficiencia humana asociado con el VIH y el SIDA.

Nada despreciable
Si usted sufre de alergias estacionales o perennes, usted no está solo. Millones de personas son alérgicas al polen, la ambrosía, el polvo, el moho, la caspa de mascotas, y una miríada de otros contaminantes ambientales, asegurando los creadores de Kleenex siempre permanecer en el negocio.

Por desgracia, muchas personas que tienen rinitis alérgica tratan con receta y excesiva de venta libre (OTC) las drogas que a menudo hacen más daño que bien. Los antihistamínicos están diseñados para suprimir el sistema inmunológico, lo que conduce a una disminución de la resistencia a la enfermedad y la dependencia de la droga. Ciertos medicamentos para el asma se han relacionado con efectos secundarios graves también.

Aquí es donde los métodos naturales, tales como el uso de la espirulina entran. De acuerdo con un estudio, 6 pacientes tratados con espirulina informaron alivio de los síntomas comúnmente asociados con la rinitis alérgica, tales como secreción nasal y la congestión, estornudos y picazón, cuando se administran espirulina.

Equilibra la presión arterial
La presión arterial alta (hipertensión) es un problema de salud grave que afecta a millones de estadounidenses hoy en día. Si usted tiene presión arterial alta, que tienen un mayor riesgo de morir de un ataque al corazón o un derrame cerebral.

La buena noticia es que, a raíz de un plan nutricional saludable, hacer ejercicio adecuado y la aplicación de técnicas de modificación de estrés tales como la Técnica de Liberación Emocional (EFT) puede ayudar a normalizar la presión arterial y llevarle de vuelta en la pista para una salud óptima. Según un estudio realizado por el Departamento de Bioquímica de México, 7 4,5 gramos de espirulina dado a cada día se muestran a regular la presión arterial entre mujeres y hombres de 18-65 años sin otros cambios en la dieta hechas durante las seis semanas del experimento.
Obtener más información acerca de la presión arterial alta y la forma de normalizar sin recurrir a las drogas potencialmente peligrosas.

Ayudar a normalizar el colesterol naturalmente
¿Está usted en un medicamento reductor? Decenas de millones de personas toman medicamentos para reducir el colesterol cada día y, de acuerdo con los "expertos", millones más debería de tomar ellos, incluyendo a los niños! Si usted es escéptico acerca de esta recomendación por favor vea esta página, que contiene una lista de artículos que abordan los peligros de las drogas estatinas.
Medicamentos de estatinas son responsables de una serie de efectos secundarios no deseados y peligrosos, incluyendo:

Disfunción sexual
Anemia
Depresión inmune
Acidosis
Páncreas o disfunción hepática (incluyendo un posible aumento de las enzimas hepáticas)
Las cataratas
Aumento del riesgo de cáncer
Medicamentos para reducir el colesterol también se han relacionado con problemas musculares graves, tales como (daño en los nervios de las manos y pies) polineuropatía y rabdomiolisis (una grave enfermedad degenerativa del tejido muscular). Hay evidencia incluso a sugerir que toman estatinas pueden aumentar el riesgo de desarrollar la enfermedad de Lou Gehrig.

Afortunadamente, hay maneras naturales para bajar el colesterol. Evitar fructosa y granos, y obtener la parte superior de ejercicio adecuado la lista, pero la espirulina también puede ayudar. De acuerdo con un estudio realizado en ancianos pacientes hombres y mujeres las edades 60-87, 8 aquellos dados ocho gramos de espirulina por día durante 16 semanas consecutivas mostraron niveles de colesterol más bajos que los que recibieron un placebo.

Reduce el riesgo de accidente cerebrovascular
Las personas con anemia de células falciformes o defectos congénitos del corazón están en mayor riesgo de sufrir una afección llamada isquemia cerebral. La isquemia cerebral se refiere a la falta de flujo sanguíneo al cerebro, lo que provoca falta de oxígeno y puede conducir a un derrame cerebral. Sólo 10 segundos de flujo de sangre interrumpido al cerebro pueden causar pérdida del conocimiento y llevar a consecuencias graves para la salud.

En un estudio realizado en el Instituto de Tecnología Farmacéutica de la India, se encontró que una dosis de 180 mg / kg de la espirulina tiene un efecto protector sobre el sistema cerebral y nervioso de las ratas expuestas a grandes cantidades de radicales libres, en comparación con los no ratas dada la espirulina antes del experimento. Esta prueba de laboratorio muestra el efecto prometedor de la espirulina sobre la prevención del accidente cerebrovascular.

Ayuda a reducir el riesgo de cáncer
El cáncer es la principal causa de muerte de los adultos menores de 70 años y en el caso de esta enfermedad espantosa, prevención vale más que una libra de cura. Es, literalmente, podría salvar su vida.
Mi primera recomendación en la reducción de su riesgo de cáncer es eliminar el azúcar / fructosa, granos y alimentos procesados de su dieta. Aditivos tales como fructosa células cancerosas de alimentación y les ayudan a prosperar. También recomiendo la exposición al sol sana, lo que aumentará sus niveles de vitamina D natural y ayudar a reducir su riesgo de cáncer a la mitad!
Pero la espirulina podría tener beneficios potenciales aquí también. De acuerdo con un estudio realizado en China, 10 selenio con infusión de espirulina inhibió el crecimiento de las células MCF-de cáncer de mama.

Danilo Vega Moreno
Doble Diamante Ejecutivo
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